Boissons gazeuses et érosion de l'émail
Vous désirez savoir si un mélange de jus de pomme et d'eau pétillante est moins nocif pour l'émail que les boissons gazeuses traditionnelles.
Votre jus de pommes contient du sucre au taux de 7g/100 ml. Il est probable que vous prenez au moins 200 ml de jus à la fois (une portion). Cela signifie 14 g de sucre ou 2 cuillères à thé. Vous ajoutez probablement 50 à 10o ml d'eau pétillante pour compléter votre portion.
Ce faisant, vous mélanger le potentiel érosif de l'eau pétillante en raison de la composition ionique au potientiel acide du jus de pomme. Certes cette dilution rend le ph moins acide, mais ce ne sera jamais un ph neutre comme le serait l'eau naturelle.
Boire de l'eau est une question d'habitude et cette habitude est bonne pour la santé.
Sans entrer dans les détails, j'ai eu à consulter un urologue il y a quelques années. Celui-ci m'a recommandé de boire 1,5 à 2 litre d'eau par jour. J'ai suivi son conseil et ma santé en a bénéficié. Je ne pourrais m'imaginer de boire la même quantité de jus ou de boisson gazeuse à cause du sucre et de l'acidité que çà impliquerait.
Vous avez 30 ans. Vous êtes assez vieux pour prendre des décisions éclairées concernant ce qui est bien pour votre santé.
En ce qui concerne le dentifrice, le Colgate Pro-relief et le Sensodyne Répare et Protège sont des dentifrices de qualités.